Vanuit stadsdeel Noord wordt het Bewegen Werkt programma aangeboden aan de mensen die een bijstandsuitkering ontvangen. Het doel van het programma is actiever worden en een stap zetten richting participatie (vrijwilligerswerk) en/of betaald werk als dit haalbaar is. Dit gaan we doen door te bewegen en te leren hoe je gezond kan leven!

Inhoud van het programma

• Het programma duurt 15 weken.
• De lesdagen zijn op maandag en woensdag van 10.00 – 12.30 uur.
• Op maandag wordt er gesport in de Fit for Free bij Buikslotermeerplein.
• Op woensdag is er in Huis van de Wijk Waterlandplein een uur les over gezond leven: tijdens deze les worden thema’s zoals gezond eten, omgaan met stress, beter slapen etc. besproken.
• Op woensdag is daarna ook een beweegles in de gymzaal: er worden verschillende spellen en sporten gedaan om met plezier in beweging te zijn en te leren communiceren en samenwerken.

De volgende groep waarvoor aangemeld kan worden, kunnen jullie opvragen bij de klantmanager of via onderstaande mailadressen.

Aanmelden

Om mee te doen aan het programma moet de klantmanager de aanmelding doen. Wil je meedoen? Bespreek dit dan met je klantmanager en vraag of hij/zij jou kan aanmelden. Zij zijn op de hoogte hoe zij dit moeten doen.

Meer informatie

Wil je meer informatie? Bekijk ook onze website: Bewegen Werkt | Informatie voor deelnemers.
Bij vragen kan je contact opnemen met de coach: Sandra van der Vlerk via 06-15906434 of s.vandervlerk@bewegenwerkt.nl.