Conditietraining Club Amsterdam Noord alleen vrouwen
Bij CCAN (Conditietraining Club Amsterdam Noord) sport je in een groep van ongeveer 18 mensen onder leiding van een trainer. Je traint een uur lang om je conditie, je lenigheid en je balans te verbeteren. Leeftijd is bij onze club geen punt, er sporten 50-en 60-plussers mee en ook 70- en zelfs 80-plussers. Qua outfit doen we ook niet moeilijk, zaalschoenen zijn wel een must.
De lessen duren een uur, en bestaan uit een warming-up, conditie, rekken en strekken en buikspieroefeningen. Sommige lessen zijn op muziek.
De sfeer van onze club is gezellig en relaxed en typisch Amsterdams.
Kosten:
1 x per week, €38 per 4 maanden
2 x per week, €48 per 4 maanden
U bent altijd welkom voor een gratis proefles, u kunt zich aanmelden via info@ccan.nl of bellen met Bep Hofland 06 22767430 of met Anita den Otter 0299-633251
Meer informatie: www.ccan.nl
Locatie: gymzaal IJdoornschool
Details
Dag: Dinsdag
Data: van 15-03-2022 tot en met 12-07-2022
Tijd: van 20:30 tot 21:30 uur
Leeftijd: Senioren
Geslacht: Vrouw
Binnen of buiten: Binnen
Locatie: IJdoornschool
Adres: Alkmaarstraat 14, 1024 TT, Amsterdam
Organisator: Conditietraining Club Amsterdam Noord
CCAN, Conditietraining Club Amsterdam Noord, is ruim 50 jaar geleden opgericht. Wij zijn een laagdrempelige sportclub zowel qua leeftijd en gender als qua kosten. Zeg nou zelf, waar kan je sporten voor minder dan een tientje in de maand?? Bij CCAN train je in een groep van ongeveer 18 mensen, onder leiding van een trainer, zowel je conditie, lenigheid als je balans. Bel of mail voor een gratis proefles.Informatie en/of lid worden? info@ccan.nl Of bel: Bep Hofland 06-2276 7430 Anita den Otter 0299-633 251Kent u de uitspraak: “Rust roest”? Als je een lange tijd niet gesport hebt, valt het niet mee om weer te beginnen. Het is goed om te blijven bewegen, anders is de start later moeilijk.
